Drobne listki tej niewielkiej krzewinki znali już Starożytni. Jednak zupełnie nie zdawali sobie sprawy z nich mocy. Rzymianie wykorzystywali tymianek w obrządkach i wierzyli, że dodaje siły i tężyzny. Dla Egipcjan był jednym ze składników olejków do balsamowania zwłok. W Średniowieczu powoli dopiero zaczęto odkrywać jego aromatyczną moc w kuchni. Obecnie nadal kojarzony jest głównie ze smakowitymi daniami. Warto to zmienić. To jeden z olejków eterycznych o bogatych właściwościach przeciwzapalnych, antybakteryjnych, antyseptycznych i przeciwwirusowych. Potwierdzono także jego antybiotyczne działanie. Olejki tymiankowe to jednak esencje o największej zmienności. Chociaż większość produkowana jest z jednego gatunku — Thymus vulgaris (tymianek pospolity), mogą one znacznie różnić się między sobą. Warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę przy wyborze. W Polsce tymianek znany jest także pod nazwą “macierzanka”.

Zmienność składu i właściwości eterycznych olejków tymiankowych

Swoje wszechstronne działanie esencje zawdzięczają aż siedmiu składnikom aktywnym. Znajdziesz w nich m.in. tymol, karwakrol, para-cymen, gamma-terpinen, linalol, mircen. W poszczególnych olejkach mogą występować w różnym stężeniu, co określa ich chemotyp. Najbardziej wartościowy jest olejek tymiankowy tymolowy. To właśnie on wykazuje najsilniejsze działanie przeciwbakteryjne i bakteriostatyczne. Jest antywirusowy i antyseptyczny. Zwłaszcza jeśli wzmacnia go karwakrol. 

O właściwościach tych ziołowych olejków eterycznych decyduje również to, z jakiego etapu produkcji pochodzą. Wyróżniamy naturalne olejki tymiankowe „czerwone” oraz „białe”. Te pierwsze są czystą esencją uzyskiwaną w pierwszej frakcji procesu destylacji liści, łodyg i kwiatów. Są silne, ale bywają też silnie drażniące. Olejki eteryczne tymiankowe białe powstają w procesie dalszej destylacji esencji czerwonej. Utrzymują właściwości lecznicze ziela, jednak są łagodniejsze. Można je aplikować na skórę po wcześniejszym rozcieńczeniu w olejach bazowych. Dozwolone są w aromaterapii niemowląt od 3. miesiąca życia.

Większość z nich pochodzi z destylacji parowej tymianku pospolitego, jednak może być wytwarzana także z innych gatunków ziela. Jest ich około 100. 

Ojczyzną krzewinki jest basen Morza Śródziemnego — Hiszpania, Grecja, Włochy i Francja. Chociaż roślina łatwo adaptuje się do różnych warunków klimatycznych, to właśnie tam ma najlepsze warunki rozwoju, a odwdzięcza się najpełniejszymi właściwościami terapeutycznymi. 

Zastosowanie naturalnych olejków tymiankowych

Aromaterapia dyfuzorami ultradźwiękowymi z dodatkiem kilku kropli esencji polecana jest przede wszystkim przy infekcjach górnych i dolnych dróg oddechowych zarówno o podłożu bakteryjnym, jak i wirusowym. Czasami pozwala uniknąć inwazyjnej antybiotykoterapii lub też być jej wzmocnieniem. Tymianek rozpylony w powietrzu ułatwia oddychanie, odkrztuszanie, redukuje ból zatok, migrenowy ból głowy. Stosowany natomiast w formie masażu łagodzi dolegliwości bólowe stawów i mięśni o charakterze grypowym lub przy artretyzmie. 

Esencja z tego ziela należy do tych olejków eterycznych, po które sięgniesz przy dzieciach. Jest więc alternatywą dla innych, bardziej drażniących olejków na przeziębienie takich jak olejek eukaliptusowy. 

Warta jest także polecenia także przy dolegliwościach wątrobowych. Ułatwiają jej detoksykację, a następnie chronią ten ważny narząd. 

Olejki tymiankowe na rany, owrzodzenia i do pielęgnacji cery problematycznej

Tymol ze względu na swoje antyseptyczne działanie doskonale nadaje się do pielęgnacji cery trądzikowej, dotkniętej łuszczycą i egzemą. Rozcieńczony olejek z tymianku można stosować także na rany i owrzodzenia, a także do dezynfekcji ran. Jako dodatek do kosmetyku — kremu, balsamu, szamponu — będzie idealnym uzupełnieniem codziennej pielęgnacji cery, skóry głowy i włosów. Będzie też twoim orężem w walce z łupieżem.

Z czym łączyć olejki eteryczne z macierzanki?

Esencja pachnie ostro, ale też lekko i świeżo. Doskonale komponuje się zapachowo z innymi olejkami eterycznymi, tworząc z nimi mieszanki o ogromnych wartościach terapeutycznych. Świetnie się sprawdza w połączeniu z:

• olejkiem oregano - to miks idealny dla dorosłych w przypadku ciężkich i przewlekłych infekcji dróg oddechowych;

• olejkiem rozmarynowym - obie esencje działają pobudzająco, energetyzująco, poprawiają zdolności kognitywne, pamięć i koncentrację; to idealna mieszanka dla zapracowanych;

• olejkiem z kadzidłowca carterii - dla wzmocnienia układu immunologicznego;

• olejkiem pomarańczowym - to propozycja dla przeziębionych dzieci; słodka pomarańcza łagodzi trochę ostry zapach tymianku, podnosi też na duchu i dodaje energii.

Produkty tymiankowe w Olejkowym Sklepie

W Olejkowym Sklepie szczególną wagę przykładamy do jakości naszych produktów. Wybieramy Partnerów, którzy precyzyjnie dobierają materiał roślinny, a w procesie produkcji kierują się polityką zrównoważonego rozwoju, zasadami “zero waste” oraz szacunkiem dla środowiska. Stosujemy także zasadę, że olejki eteryczne powinny pochodzić z regionów, gdzie rośliny występują naturalnie. To gwarantuje ich najwyższą jakość, a także ogranicza ślad węglowy.

W Olejkowym Sklepie znajdziesz więc olejek tymiankowy chemotyp tymolowy o pojemności 5 i 10 ml. Postawiliśmy na esencję „białą” ze względu na jej łagodniejsze działanie i możliwość stosowania także u dzieci oraz przez osoby ze skórą wrażliwą i skłonną do alergii. Produkty powstają w organicznej destylarni w Hiszpanii, gdzie roślina ma doskonałe warunki do wzrostu.

Posiadamy również spożywczy olejek eteryczny Thyme+ Young Living, którym możesz zastąpić popularną przyprawę. Skoncentrowana esencja jest wydajna i niezwykle aromatyczna. Wystarczy już 1-2 krople olejku eterycznego tymiankowego, by zmienić smak potrawy.

Jeśli interesuje Cię więcej szczegółów na temat esencji, zachęcamy do lektury naszego bloga, gdzie znajdziesz artykuł: „Olejek tymiankowy — właściwości i zastosowanie”. 

Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z wyciągami roślinnymi, koniecznie sięgnij po nasz poradnik: ”Jak bezpiecznie stosować olejki eteryczne”.