Jesteś w:
Zapewne wiele osób zdziwi fakt, że mandarynki pochodzą z Chin. Zajmują one nawet wyjątkowe miejsce w chińskiej kulturze, symbolizując Słońce i zwiastując pozytywne zmiany w życiu. To właśnie z Azji mandarynki przybyły na Stary Kontynent, podbijając serca Europejczyków wyjątkowym smakiem i niepowtarzalnym aromatem. Dziś jednym z największych producentów olejku eterycznego mandarynkowego są Włochy, skąd produkt trafia na światowe rynki, ciesząc się niesłabnącą popularnością już od wielu lat.
Niezależnie od tego, czy chcesz, aby Twój związek wzniósł się na wyżyny zmysłowych uniesień, czy chcesz, aby ktoś, kogo podziwiasz, odwzajemnił Twoje zainteresowanie - aromaterapia jest doskonałym narzędziem do wzmocnienia relacji romantycznej.
Zmysł węchu jest połączony z układem limbicznym w mózgu, odpowiedzialnym za emocje, pamięć czy gospodarkę hormonalną bardziej niż jakikolwiek inny zmysł. Olejki eteryczne mają bardzo duży wpływ na emocjonalne centrum mózgu, niezależnie od tego, czy dostaną się do krwiobiegu przez skórę, czy drogi oddechowe - chociaż inhalacja czy dyfuzja olejków jest najkrótszą drogą do tego obszaru mózgu. Warto więc znać pachnące roślinne esencje, które wpływają zarówno na nastrój, jak i popęd seksualny!
Olejek eteryczny z paczuli powstaje w procesie destylacji łodyżek i liści zioła, którym jest paczulka wonna. Roślina ta występuje przede wszystkim w tropikalnej Azji, ale również i na Karaibach oraz w Afryce Zachodniej. Paczulka wonna (Pogostemon cablin), pod nazwą której kryje się również brodziec paczulka, należy do szerokiej rodziny jasnotowatych i jest powiązana m.in. z pełnymi wyjątkowego aromatu bylinami, do których należy np. szałwia, melisa i mięta.
Jej wyjątkowe właściwości odkryto już wiele wieków temu. Paczulka wonna wykorzystywana jest w tradycyjnej medycynie azjatyckiej już od stuleci. Współcześnie święci ona również prawdziwe tryumfy w przemyśle perfumeryjnym, choć z powodzeniem bywa wykorzystywana także do produkcji olejków eterycznych na potrzeby medycyny naturalnej i aromaterapii. Zapach paczuli koi zmysły, relaksuje i odpręża, odpędzając złe myśli. Właściwości olejku wykorzystują również osoby, sięgające do darów natury w momencie pojawienia się kłopotów z układem trawiennym lub różnego rodzaju dolegliwości skórnych.
Naturalne, czyste olejki eteryczne są esencją rośliny. Są bogate w składniki odżywcze zawarte w różnych jej częściach — od łodygi, przez liście, aż po pąki. Proces produkcji może trwać nawet do kilku tygodni. Dzisiaj pokażemy Ci, jak powstają czyste olejki eteryczne, będące źródłem bogactwa natury.
W tym artykule:
Wrotycz pospolity należy do rodziny astrowatych - jednej ze zdecydowanie najliczniejszych rodzin botanicznych. Jego dostępność sprawia, że właściwości lecznicze wrotyczu wykorzystywane są na szeroką skalę w leczeniu niestrawności i bólów reumatycznych. Olejek z wrotyczu właściwości ma jednak znacznie szersze. Jego charakterystyczny, intensywny zapach, stosowany jest m.in. w aromaterapii. Poznaj koniecznie inne właściwości wrotyczu pospolitego, by móc korzystać z jego wyjątkowych możliwości.
Szukasz 100% naturalnego środka przeciwwirusowego i antybakteryjnego o wszechstronnym działaniu? Olejek 4 złodziei jest końcem Twoich poszukiwań. Wykorzystasz go w domu do czyszczenia i jako odświeżacz powietrza. Rozgrzeje Twoje ciało po zimowym spacerze. Dzisiaj oddajemy w Twoje ręce bezcenną, średniowieczną recepturę i uchylamy rąbka tajemnicy, jak przygotować olejek 4 złodziei.
W tym artykule:
Właściwości lecznicze kocanki włoskiej (Helichrysum italicum) znane są już od wieków. Ten niepozorny krzew z drobnymi, żółtymi kwiatkami wykorzystywany jest z powodzeniem zarówno w medycynie, jak i w kosmetologii. Kocanka włoska występuje na terenie południowej Europy. W Polsce kocanki spotkać można na suchych, piaszczystych glebach nieużytków i ugorów. Kwiatostany kocanki zachowują swój wyjątkowy wygląd jeszcze przez długi czas po zasuszeniu. Dlatego też roślina ta bywa znana również pod nazwą nieśmiertelnik. Jak się okazuje, nieśmiertelne jest również jej wykorzystanie w medycynie ludowej, gdyż lecznicze właściwości kocanki znane były już w średniowieczu. Dziś z kocanki włoskiej wytwarzany jest wyjątkowy olejek, którego działanie pozytywnie wpływa na nasz organizm. Co więcej, pozytywny wpływ olejku na różne schorzenia i dolegliwości został potwierdzony naukowo. Dlatego też warto poznać olejek z kocanki, właściwości i zastosowanie, by móc w pełni korzystać z możliwości, które daje nam w darze sama natura.
Olejki eteryczne przechodzą obecnie swój renesans. Od wieków zdobywane doświadczenie w stosowaniu olejków eterycznych w celach terapeutycznych i pielęgnacyjnych oraz liczne badania naukowe dotyczące olejków eterycznych wskazują na to, że ich zastosowane zgodnie z zaleceniami jest bezpieczniejsze niż wiele powszechnych substancji czynnych, pomocniczych i nośnikach stosowanych w kosmetykach i lekach.
Aromaterapia jest bezpieczną i naturalną metodą dbania o zdrowie i dobre samopoczucie - pod warunkiem, że olejki eteryczne pochodzą z kontrolowanych upraw, a ich produkcja odbywa się bez stosowania substancji chemicznych.
Olej tsubaki to wyjątkowe odkrycie japońskiej kosmetyki. Jest on tłoczony na zimno z nasion kamelii japońskiej (camellia japonica). Należy ona do rodziny herbatowatych. Kamelia porasta japońskie wyspy, choć można ją znaleźć również w Korei i Chinach To wyjątkowo piękna roślina, zachwycająca przede wszystkim swoimi kwiatami. Olej z kamelii japońskiej był wykorzystywany przez kobiety już w VIII w. Po dziś dzień sięgają po niego osoby, którym zależy na idealnie odżywionej skórze i młodym wyglądzie. Nic dziwnego, bo odmładzające działanie kamelii japońskiej zostało nawet potwierdzone naukowo. Poznaj więc olej tsubaki, właściwości i zastosowanie, by móc wykorzystać jego wyjątkowe możliwości w codziennej pielęgnacji.
Czy można stosować olejki eteryczne dla dzieci?
Czy skondensowane esencje z roślin nie są dla nich zbyt drażniące?
Kiedy i jak je używać?
Czy są takie, których należy unikać?
Dzisiaj odpowiemy na wszystkie te pytania. Damy też wskazówki, jak bezpiecznie stosować olejki eteryczne naturalne dla dzieci i które są dla nich absolutnie bezpieczne. Jeśli zatem chcesz włączyć je do codziennej pielęgnacji i terapii, ten wpis jest właśnie dla Ciebie.
Olejek tymiankowy bywa zalecany w leczeniu górnych dróg oddechowych przez świadomych lekarzy i pediatrów. Nie ma górnej granicy, w której olejek ten byłby niebezpieczny dla zdrowia ludzkiego. Dawkowanie olejku zależy od jego formy użycia, tak też do aromaterapeutycznego masażu zastosujemy 3-5 kropli olejku na łyżkę stołową oleju bazowego, do leczniczej kąpieli w wannie należy dodać ok 10-15 kropli olejku. W mieszance z innymi olejkami eterycznymi olejek tymiankowy jest dosyć dominującym aromatem. Zatem jeśli chcemy dyfuzować olejek w celach leczniczych za pomocą dyfuzora do aromaterapii, łącząc go z innymi olejkami, to warto zacząć od symbolicznych 2-3 kropel olejku i dodać kolejne 2-3 krople np. olejku cyprysowego i miętowego - ten cudownie udrażnia nos.
Wiosenne kuracje detoksykujące obecne są w wielu tradycjach, będąc jednocześnie bardzo ważnym elementem profilaktyki zdrowia. Oczyszczanie wiosną wspiera organizm, albowiem o tej porze roku on sam w naturalny sposób dąży do pozbycia się nadmiaru toksyn po zimie. Przeprowadzając w tym czasie kurację oczyszczającą z olejkami eterycznymi, pomagamy mu zrobić wiosenne porządki w łatwy, przyjemny i skuteczny sposób.
Olejek miętowy z mięty pieprzowej obfituje w cenne związki fitochemiczne, które mają właściwości terapeutyuczne. Zaliczają się do nich menton, isomenthone i octan mentylu. Olejek miętowy wykazuje działanie wiatropędne, żółciopędne, przeciwwymiotne i ma działanie rozkurczające mięśnie gładkie, co pomoże przy łagodzeniu bólów mięśniowych. Olejek z mięty pieprzowej łagodzi dolegliwości układu pokarmowego (nudności, problemy trawienne, skurcze jelit, choroba lokomocyjna, zapalenie dróg żółciowych, zespół jelita drażliwego, otyłość - olejek hamuje apetyt).
Cytryna zwyczajna (Citrus lemon) nazywana też cytryną właściwą pochodzi z południowo-wschodnich Chin, lecz nie występuje tam w stanie dzikim, ani nie jest już tam uprawiana. Prawdopodobnie powstała ona w wyniku skrzyżowania limy (Citrus aurantifolia syn. C. latifolia) z cytronem (Citrus medica). W Europie, cytrynę zaczęto stosować już w okresie średniowiecza. Cytryna, a właściwie jej skórka zawiera ogromne ilości olejku eterycznego, który jak wszystkie olejki eteryczne posiada właściwości korzystnie wpływające na organizm człowieka. Zawiera w swoim składzie aż 40 różnych związków, z których dominującym składnikiem jest limonen.
Olejek z kory drzewa cedrowego ma głęboki i mocny zapach - drzewny i lekko balsamiczny. Ten odprężający olejek stosowany był tradycyjnie przez Indian, aby wspomagać duchową łączność. Możesz nim skropić punkty wyczuwania pulsu podczas porannej medytacji czy modlitwy.
Doskonale nadaje się do dyfuzji przed snem, sprzyjając nocnemu odpoczynkowi - wysoka zawartość seskwiterpenów olejku cedrowego stymuluje produkcję melatoniny i oczyszczanie szyszynki, bezpośrednio związanej z podświadomością.
Letnie spacery, tak uwielbiane przez wszystkich miłośników przyrody, mogą stać się zanikającą aktywnością ze względu na uciążliwe towarzystwo komarów! Nie od dziś wiadomo, że produkty dostępne w sklepie zawierają kontrowersyjne substancje, które są toksyczne dla ludzi, zwierząt i całego środowiska. Z pomocą przychodzą czyste, naturalne olejki eteryczne, które odstraszają najróżniejsze owady!
Sandałowiec biały (Santalum album) to wolno rosnące drzewo, które naturalnie występuje na suchych obszarach subkontynentu indyjskiego. Osiąga wysokość zaledwie 9 metrów. Ze względu na nadmierną eksploatację (drogocenne drewno sandałowe) jest gatunkiem zagrożonym. Wprowadzono zakaz importu drewna sandałowego z Indii, a jego uprawę przeniesiono do Chin, Sri Lanki, Indonezji, Malezji, czy Australii. Zarówno drewno jak i kora posiadają przyjemny, długo utrzymujący się aromat, dzięki zawartości santanolu i santalenu, podstawowych składników olejku eterycznego z drzewa sandałowego. Olejek eteryczny pozyskuje się za pomocą destylacji parowej drewna sandałowego i należy do grupy najcenniejszych olejków na świecie.
Olejek sosnowy (Pinus Sylvestris Oil) pozyskiwany jest z igieł sosny zwyczajnej i ma jasnożółtą barwę. Olejek eteryczny posiada wiele korzystnych właściwości. Świeży i żywiczny aromat olejku pozwala przenieść się w gąszcz boru sosnowego, a to zdecydowanie wpływa na nastrój - odpręża i uspokaja. Wybierz się do lasu, lub po prostu sięgnij po olejek sosnowy i użyj wyobraźni, a od razu się w nim znajdziesz! Jak wszystkie olejki eteryczne, także i ten działa przeciwdrobnoustrojowo. Olejek sosnowy szczególnie doceniany jest w dolegliwościach górnych dróg oddechowych, zarówno przy katarze jak i uporczywym kaszlu.
Olejek z geranium może być skuteczny w zwalczaniu cellulitu, ponieważ działa pobudzająco na krążenie i wzmaga krążenie limfy. Wpływa więc na uregulowanie gospodarki wodnej organizmu. Warto pamiętać o regularnym nawadnianiu i zdrowej diecie, ponieważ cellulit nierzadko jest też wynikiem odwodnienia oraz złej diety. Olejek z geranium może działać wspomagająco w przypadku cellulitu, ale nie można go traktować jako wyłączny czynnik terapeutyczny. Jakie inne cenne właściwości posiada olejek geraniowy i dla kogo jest on przeznaczony, a kto powinien go unikać dowiesz się w niniejszym artykule.
Do tej pory przebadano 300 związków fitochemicznych roślin olejkodajnych, z których olejki eteryczne są zbudowane. Fitochemia roślin współgra z chemiczną budową ludzkiego organizmu, dlatego olejki eteryczne nie tylko wspierają wyjście z konkretnej dolegliwości, ale działają holistycznie - wpływając niezwykle dobroczynnie na umysł, emocje i ciało. Olejki eteryczne okazują się bardzo skuteczne we wspomaganiu leczenia kobiecych dolegliwości: bolesne miesiączki, menopauza, depresja poporodowa czy grzybica narządów rodnych.
Newsletter
