Rośliny i ich terapeutyczna moc od tysiącleci wykorzystywane były w walce zarówno z przeziębieniami, jak i poważnymi infekcjami układu oddechowego takimi jak zapalenie płuc czy gruźlica. W XV wieku legendarna mieszanka octu czterech złodziei pomogła zielarzom uchronić się od śmierci w trakcie epidemii Czarnej Dżumy dziesiątkującej wówczas Europę. Olejki eteryczne na przeziębienie skracają czas wychodzenia z choroby, łagodzą katar, ułatwiają oddychanie i odkrztuszanie, działają przeciwgorączkowo, a także skracają czas rekonwalescencji, wzmacniając układ odpornościowy. Mogą być alternatywą dla antybiotyków przy chorobach, które nie wymagają tak inwazyjnego leczenia lub wspierać ich działanie. Wybór ich jest ogromny, dlatego bez trudu znajdziesz wśród nich co najmniej kilka opcji idealnych dla Ciebie.

Właściwości lecznicze olejków eterycznych na przeziębienie

W tej kategorii esencji zebraliśmy przede wszystkim te produkty, które w naturalny, bezpieczny dla organizmu sposób wspomagają w walce z dolegliwościami głównie ze strony układu oddechowego. Zawarte w nich składniki aktywne to różnorodne kompozycje. Dzięki temu niemal każdy znajdzie taki, który będzie dla niego odpowiedni. W jednych olejkach eterycznych dominuje np. eugenol, który, chociaż zbawienny dla naszego układu oddechowego, nie bywa dobrze tolerowany przez niektóre osoby. Jeśli należysz do nich, w Olejkowym Sklepie znajdziesz np. olejek golteria, którego głównym składnikiem jest salicylan metylu, który wykorzystywany jest np. do produkcji aspiryny. 

W wielu olejkach eterycznych na przeziębienie znajdziesz też:

  • alfa-pinen o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwwirusowych, a także rozszerzający oskrzela 
  • linalool o działaniu przeciwbólowym, przeciwzapalnym, a także uspokajającym i antydepresyjnym,
  • limonene — składnik o działaniu antybakteryjnym, antynowotworowym i antyoksydacyjnym,
  • różne rodzaje terpenów, które wykazują silne działanie wykrztuśne, przeciwzapalne, antyseptyczne, które jednocześnie poprawiają koncentrację i pamięć. 

 

 

Najlepsze naturalne olejki eteryczne na katar, kaszel i gorączkę

W tej kategorii znajdziesz propozycje pomocne w leczeniu najbardziej popularnych infekcji układu oddechowego takich jak zapalenie zatok, gardła, płuc, oskrzeli, a także na gruźlicę czy bronchit. Wśród nich umieściliśm także opcje idealne dla dzieci, gdyż nie wszystkie olejki eteryczne można używać przy maluchach. Warto o tym pamiętać. Z całego zbioru kilkudziesięciu esencji na przeziębienia godne uwagi są m.in.:

  • olejek ekaliptusa gałkowego — działający przeciwwirusowo i antybakteryjnie, udrażniający nos i ułatwiający oddychanie, do stosowania także przy gruźlicy, bronchicie i kokluszu, to silna esencja dozwolona dopiero od 10 roku życia i wymagająca zachowania środków ostrożności ze względu na drażniące działanie;
  • olejek czystkowy — esencja o właściwościach przeciwbólowych i przeciwzapalnych, polecana jest przy lekkich przeziębieniach, w leczeniu nieżytu nosa i kaszlu;
  • olejek sosnowy — ta roślinna substancja to bogactwo składników ułatwiających oddychanie, zmniejszających katar i kaszel, polecana jest zarówno w leczeniu lekkich stanów zapalnych, jak i przy poważnych infekcjach układu oddechowego;
  • olejek z rozmarynu kamforowego — jego zbawienne działanie wykorzystywane jest w leczeniu poważnych infekcji dróg oddechowych w tym także przy gruźlicy i astmie, działa rozkurczająco, przeciwzapalnie i przeciwbólowo;
  • olejek mandarynkowy —  idealny na lekkie infekcje u maluszków, to jedna z tych esencji, którą wykorzystasz nawet przy noworodkach, działa również energetyzująco i poprawia humor;
  • olejek lawendowy —  również polecany w pielęgnacji i leczeniu infekcji u najmłodszych, zmniejsza katar, ale też redukuje mdłości, uspokaja i wycisza, ułatwiając zasypianie, co jest istotne w okresie choroby i rekonwalescencji.

 

 

Olejki na przeziębienie nie tylko na zimowe mrozy

Naturalne olejki eteryczne na przeziębienie przydadzą Ci się z pewnością głównie w okresie późnej jesieni, zimą i wczesną wiosną, gdy organizm jest osłabiony po miesiącach braku odpowiedniej dawki ruchu na świeżym powietrzu, mniej zbilansowanej diecie pozbawionej świeżych owoców i warzyw, czy po infekcjach. 

Jednak do tej kategorii przypisaliśmy też esencje, które pomogą Ci w walce z wiosennym katarem siennym np. olejek majerankowy. Ma on właściwości obkurczające — udrażnia zatoki i zmniejsza katar. Jego cenne właściwości wykorzystywane są w farmacji np. do produkcji popularnej maści majerankowej stosowanej przy nieżycie nosa u niemowląt. Dlatego warto, by w zasięgu ręki mieli go alergicy. 

W kategorii olejków na przeziębienie znajdziesz też esencje, które przygotują Twój organizm na wymagający okres zwiększonej aktywności wirusów i bakterii. Po produkty takie jak olejek z kadzidłowca carteriiolejek z drzewa herbacianego czy olejek z drzewa sandałowego warto sięgnąć już wczesną jesienią. Aromaterapia dyfuzorami ultradźwiękowymi wzmocni Twój układ immunologiczny i zmniejszy ryzyko infekcji. W przypadku dzieci warto sięgnąć po orzeźwiający, uwielbiany przez maluchów olejek mandarynkowy.



Jak stosować olejki eteryczne na przeziębienie?

Najbezpieczniejsza i najbardziej wszechstronna jest aromaterapia dyfuzorami ultradźwiękowymi

Większość olejków eterycznych takich jak esencja z majeranku czy lawendy jest świetna również w formie masażu. Przy infekcjach należy aplikować terapeutyczną mieszankę na klatkę piersiową i okolice gardła. Pamiętaj jednak, że olejków eterycznych nie można stosować na skórę bez rozcieńczenia w olejach bazowych. W przypadku dzieci polecany jest olej ze słodkich migdałów. Dorośli mogą sięgnąć po dowolny produkt pod warunkiem braku uczuleń. 

Pomocna będzie też aromatyczna kąpiel, a także inhalacja prosto z buteleczki niektórych esencji np. majerankowej.

 

Pamiętaj także, że olejki eteryczne należy przechowywać w ciemnym i chłodnym miejscu, z dala od dzieci i zwierząt. Najlepsza dla nich jest lodówka. 

 

Newsletter
Szukasz wiedzy o aromaterapii? Zapisz się do newslettera Olejkowej Szkoły & Sklepu!

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl