Szałwia (Salvia) to roślina zielarska, znana zapewne wszystkim tym, którzy cenią sobie naturalne rozwiązania w domowej apteczce. Jest ona doceniana na całym świecie za liczne właściwości prozdrowotne, choć coraz częściej wykorzystywana bywa również w aromaterapii. Co więcej, dziko rosnącą szałwię znaleźć można również na terenie naszego kraju - w nasłonecznionych łąkach południowo-wschodniej Polski. Z tej wyjątkowej rośliny przygotowuje się nie tylko herbaty, ale również olejek eteryczny szałwiowy, który posiada cały szereg drogocennych właściwości. Poznaj więc z nami różne rodzaje olejków szałwiowych i przekonaj się, po który warto sięgać na co dzień.
Właściwości i zastosowanie olejku szałwiowego
Olejek szałwiowy właściwości ma niezwykle szerokie, a każdą z nich warto poznać, by móc wykorzystać ją zarówno w codziennej pielęgnacji ciała i umysłu, jak i jako solidne wsparcie w walce z chorobami. Musisz wiedzieć jednak, że na rynku dostępne są różne olejki szałwiowe, powstające przy wykorzystaniu poszczególnych odmian tej samej rośliny.
Na szczególną uwagę zasługuje z pewnością olejek z szałwii lekarskiej (Salvia Officinalis) - jeden z najbardziej znanych, a jednocześnie cenionych za swoje wyjątkowe właściwości. Powstaje on w procesie destylacji parowej ziela i kwiatów szałwii, a jego ziołowy, orzeźwiający aromat poprawia funkcje kognitywne i reguluje poziom hormonów. To również potężne wsparcie w walce z różnego rodzaju dolegliwościami. Ten przeciwbakteryjny olejek doskonale radzi sobie z problemami trawiennymi i trądzikiem oraz pomaga naszemu organizmowi w infekcjach górnych dróg oddechowych, łagodząc kaszel i ułatwiając odkrztuszanie. Badania wskazują również, że olejek otrzymywany z szałwii lekarskiej, to idealny produkt dla kobiet. Łagodzi on bowiem objawy PMS i menopauzy, a także wpływa pozytywnie na menstruację. Pamiętaj jednak, by nie stosować go zarówno w czasie ciąży, jak i karmienia piersią.
KUP NATURALNY OLEJEK SZAŁWIOWY >>>
Olejek szałwiowy działanie ma jednak znacznie szersze, zwłaszcza gdy sięgniemy po olejek z szałwii muszkatołowej (Salvia Sclarea), pozyskiwany w procesie destylacji parowej kwitnącej rośliny. Potrzebujesz relaksu i ukojenia nerwów po ciężkim dniu? Cierpisz na bezsenność, a Twój sen jest niespokojny i przerywany? Poszukujesz naturalnego wsparcia dla organizmu w okresie przeziębień? W takim razie to właśnie olejek eteryczny z szałwii muszkatołowej będzie rozwiązaniem, stworzonym na miarę Twoich potrzeb. Dodatkowo to również naturalne remedium na problemy z krążeniem, obniżające przy okazji poziom cholesterolu.
Analizując właściwości olejku szałwiowego, nie sposób również pominąć tego, który powstaje w procesie destylacji parowej ziela. Olejek z szałwii hiszpańskiej (Salvia Lavandulifolia), bo właśnie o nim mówimy, wspomaga trawienie, działa antyseptycznie i łagodząco. Jego ciepły, ziołowo - kwiatowy zapach, wycisza i uspokaja, działa przeciwbólowo i rozluźniająco. Taki olejek szałwiowy wykazuje działanie bakteriobójcze, ale również pomaga organizmowi oczyścić się z toksyn. To doskonałe remedium na nerwice i frustracje, trądzik i stany zapalne skóry, bóle menstruacyjne i problemy z odkrztuszaniem wydzieliny, zalegającej w drogach oddechowych.
Jak dawkować olejek szałwiowy?
Olejek szałwiowy, zamknięty w 5 lub 10 ml buteleczce, posiada cały wachlarz wyjątkowych właściwości. Należy jednak wiedzieć, że olejek z szałwii nie nadaje się do spożycia (ci, którzy chcieliby przyjmować szałwię, jako suplement diety, mogą sięgnąć po olejek szałwiowy spożywczy). Intensywnie ziołowy, ciepły i orzeźwiający aromat szałwii można jednak śmiało wykorzystać w aromaterapii. Wystarczy 10-15 kropli olejku na niecałą wannę ciepłej wody, by zanurzyć się w wyjątkową, aromaterapeutyczną kąpiel, która poprawi stan skóry, zmniejszy napięcie nerwowe, pomoże w bólach reumatycznych i pobudzi krążenie. Taki relaks to prawdziwa uczyta dla zmysłów, a także naturalne lekarstwo dla układu nerwowego, potrzebującego odpoczynku po ciężkim dniu.
Ziołowy aromat sprawdzi się również w aromatyzacji. Taki olejek oczyszcza powietrze, pooprawia koncentrację, podnosi nastrój i relaksuje. Aby skorzystać z jego wyjątkowych właściwości, należy umieścić w dyfuzorze 10 kropli olejku.
Doskonałym pomysłem będą również relaksujące, a nawet lecznicze masaże, z wykorzystaniem tego wyjątkowego daru natury. Jeśli chcesz poczuć jego moc na własnej skórze, wystarczy już 3-5 kropli olejku. Pamiętaj jednak, że nigdy nie należy nakładać olejków eterycznych bezpośrednio na skórę. Wystarczy jednak rozcieńczyć go w oleju bazowym, by wykorzystać jego silne właściwości antyseptyczne i łagodzące stany zapalne. Olejek z szałwii wykazuje również działanie ściągające i tonizujące, pozwalając jednocześnie zwalczyć bakteryjne infekcje skóry. To dlatego kilka kropel naturalnego oleju warto dodać do ulubionych kosmetyków do pielęgnacji ciała.
Jak stosować olejek szałwiowy?
Olejki szałwiowe wpływają w niezwykle pozytywny sposób na nasze samopoczucie. Jego zapach wycisza i rozluźnia, koi nerwy i łagodzi objawy nerwicy. To właśnie dlatego warto stosować go w kominkach i dyfuzorach do aromatyzacji pomieszczeń. Jednak olejek szałwiowy zastosowanie ma znacznie szersze. Jak już wspomnieliśmy, to niezwykle silne, a zarazem skuteczne naturalne wsparcie dla naszego organizmu w okresie przeziębień.
Inhalacje sprawdzają się tutaj przede wszystkim w trakcie zapalenia zatok i innych infekcji, związanych z układem oddechowym. W takich sytuacjach olejek może również posłużyć nam do rozgrzewającego masażu, który nie tylko pobudza krążenie, ale również łagodzi bóle mięśniowe. Co ważne, możemy go używać samodzielnie, ale warto pamiętać jednocześnie, że olejek szałwiowy doskonale komponuje się z olejkami cytrusowymi, lawendowymi i miętowymi, a także z olejkiem z drzewa herbacianego.
Przeciwwskazania w stosowaniu olejku szałwiowego
Olejek szałwiowy, podobnie jak wszystkie inne produkty z tej kategorii, posiada również pewne przeciwwskazania. Ze względu na zawartość kamfory, powinny z niego zrezygnować kobiety w ciąży i karmiące piersią. Ten naturalny olejek eteryczny nie jest również wskazany w przypadku niemowląt i małych dzieci oraz osób, uczulonych na szałwię. Szczególną ostrożność w jego stosowaniu powinny z kolei zachować osoby, cierpiące na nadciśnienie i epilepsję.
Czy można stosować olejek szałwiowy u dzieci?
Olejek szałwiowy jest jednym z naturalnych olejków eterycznych, których stosowanie u niemowląt i małych dzieci nie jest wskazane. Aby zadbać o bezpieczeństwo najmłodszych członków rodziny, warto więc przechowywać go w szczelnie zamkniętej buteleczce, poza zasięgiem dzieci.
Gdzie kupić prawdziwy olejek szałwiowy?
Olejek szałwiowy - zarówno z szałwii lekarskiej, muszkatołowej, jak i hiszpańskiej - posiada cały szereg niezwykle istotnych zalet. Aby jednak móc z nich korzystać, należy sięgać wyłącznie po certyfikowane produkty od sprawdzonych producentów. Właśnie takie znaleźć można w ofercie Olejkowego Sklepu. Tutaj można liczyć nie tylko na najwyższej jakości olejki, ale również i na rzetelne wsparcie. W Twojej głowie nadal kłębią się pytania, a wątpliwości nie pozwalają na wybór najlepszego produktu? W Olejkowym Sklepie możesz liczyć na fachowe doradztwo nie tylko przy zakupie olejków eterycznych, ale również hydrolatów oraz profesjonalnych narzędzi do aromaterapii.
Sprawdź jeszcze te produkty z szałwii:
