Zbawienny wpływ mięty na nasze zdrowie wykorzystywany jest już od stuleci. Znana z wyjątkowego aromatu, ale również i smaku, roślina ta towarzyszy nam zarówno w kuchni, jak i przy różnych dolegliwościach, wspierając nasz organizm w walce z chorobami i poprawiając samopoczucie. Mięta pieprzowa (Mentha piperita) najprawdopodobniej przywędrowała do nas z Anglii, choć jej naturalnym środowiskiem jest dzisiaj zarówno Europa, jak i Ameryka Północna. Nazywana bywa ona również miętą lekarską. Nic dziwnego, bo wyjątkowe właściwości mięty pieprzowej są znane i wykorzystywane w medycynie naturalnej już od dziesiątek lat.